Комплекс был утверждён в 1931 году Всесоюзным советом физической культуры при Центральном исполнительном комитете СССР. 
    Современный комплекс ГТО включает в себя 18 ступеней, каждая из которых соответствует определенной возрастной группе. Нормативы ГТО разработаны для разных видов физической активности, позволяя каждому участнику выбрать наиболее подходящие
для себя упражнения.

К 2026 году, когда ВФСК ГТО исполняется 95 лет, комплекс уже прочно закрепился в системе физического воспитания нашей страны.